Riabilitazione Sportiva
Lo sport e l’attività fisica sono sempre più consigliati dai medici, in quanto, sono una ricchezza per la salute e aiutano a prevenire numerose malattie circolatorie e a migliorare/mantenere la nostra forma fisica.
Quando lo sport diventa agonistico, però, richiede numerosi gesti atletici e sforzi fisici massimali, che spesso portano a traumi o lesioni muscolari, ossee o tendinee ed è qui che entra in gioco la riabilitazione sportiva.
Questo tipo di riabilitazione si occupa di elaborare un programma terapeutico basato sulla risposta fisiologica dei tessuti coinvolti e sulla scelta della terapia migliore per una guarigione veloce, sempre con il rispetto dei tempi biologici dei tessuti danneggiati.
Il programma di riabilitazione sportiva deve essere sempre fondato su conoscenze mediche basate sui processi di guarigione e sulle modalità terapeutiche da adoperare per correggere e stimolare la funzionalità e l’integrità della parte lesa.
In ambito sportivo, la maggior parte degli infortuni riguarda il sistema muscolo-scheletrico, è facile trovare infatti, situazioni di strappi muscolari, fratture ossee, lussazioni, distorsioni, oppure forti contusioni che provocano un processo infiammatorio. E’ importante, quindi, che la riabilitazione sportiva cerchi fin da subito di contenere gli effetti infiammatori, per poi iniziare a riabilitare il gesto atletico del paziente tramite rinforzo muscolare ed esercizi mirati.
Altri tipi di lesioni comuni sono i micro traumi da sovraccarico che possono portare tendiniti, borsiti, strappi muscolari e sono dovuti ad uno stress eccessivo e ripetuto sempre nella stessa zona o ad una scorretta esecuzione del gesto atletico.
Infine la riabilitazione in ambito sportivo deve porre massima attenzione alla prevenzione delle recidive, utilizzando varie metodiche terapeutiche e di allenamento per migliorare la resistenza del tessuto leso ai futuri sovraccarichi.
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