Pompage
I pompages sono manovre di terapia manuale, che consistono in trazioni lente, graduali e progressive delle strutture miofasciali e articolari. Movimenti ritmici e regolari che fanno passare da uno stato di tensione ad uno stato di rilasciamento e viceversa. Questi interventi possono essere globali, quindi interessare un intero segmento corporeo, oppure essere selettivi ed agire su una sola struttura.
I pompaggi che riguardano le retrazioni muscolo-fibrose sono caratterizzati essenzialmente da tre tempi: la tensione, il mantenimento della tensione, il rilasciamento. La trazione esercitata deve essere sufficientemente lenta, regolare e progressiva onde permettere un rilasciamento delle fibre muscolari e dello stato psico-fisico del soggetto.
Possiamo inotre distinguere in relazione all’effetto terapeutico varie tipologie:
Pompage articolare: utilizzato sistematicamente nei processi degenerativi articolari (coxartrosi, gonartrosi) per migliorare l’idratazione cartilaginea.
Pompage antalgico: attraverso manovre lente e ritmiche si alternano fasi di tensione e rilassamento, riducendo la sensazione dolorosa
Pompage muscolare: indicato nelle retrazioni e nelle contratture muscolari
Pompage fasciale: indicato quando la circolazione a livello delle fasce che avvolgono i nostri muscoli e organi, è alterata, con conseguenti limitazioni funzionali e dolore
L’obiettivo è quindi il raggiungimento di una condizione di equilibrio fisico che si possa tradurre in una stabilità delle funzioni organiche (assenza di sintomi).
Questo tipo di terapia è indicato in condizioni di stress, emicrania e cefalea, macrotraumi e microtraumi ripetuti, tendiniti e patologie da sovraccarico, posture scorrette, dorsalgie lombalgie, contratture e tensioni persistenti.
CONTROINDICAZIONI
Tra le principali controindicazioni troviamo:
- Neoplasie
- Malattie reumatiche
- Malattie infettive acute o croniche
- Traumi recenti (fratture, lussazioni, distorsioni)
- Ernia discale espulsa e/o con segni neurologici
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